Lo-Fi Gym Mirror Selfie Prompt

A detailed JSON prompt for generating a full-body gym mirror selfie with a raw, candid, lo-fi realism aesthetic, simulating a smartphone front camera shot. It requires a reference image for the subject's identity and focuses on realistic textures, uneven lighting, and artifacts like digital noise to ensure authenticity.

{
  "scene": {
    "type": "商業ジム内装",
    "capture_style": "ミラーセルフィー",
    "camera": "スマートフォンフロントカメラ",
    "aesthetic": "素朴、率直、ローファイリアリズム"
  },

  "subject": {
    "character": "参照画像と同じ",

    "body": {
      "build": "女性的な曲線を持つアスリート体型",
      "legs": "ムキムキの太ももと腰",
      "proportions": "自然で現実的"
    },

    "pose": {
      "position": "スクワットラック内で立っている",
      "stance": "片膝を少し曲げて",
      "hips": "前方に傾けた",
      "interaction": "バーベルに気ままに寄りかかっている",
      "energy": "自信、リラックス、ポーズなし"
    },

    "appearance": {
      "face": {
        "features": "参照画像と同じ顔の構造",
        "expression": "リラックス、自信、カジュアル",
        "makeup": "最小限、ジムに適した",
        "skin": "リアルな質感、滑らかさなし"
      },
      "hair": {
        "color": "参照画像と同じ",
        "style": "自然、下ろしてまたは緩くスタイリング",
        "state": "少し乱れた、トレーニング中の雰囲気"
      }
    },

    "outfit": {
      "top": {
        "type": "タンクトップ",
        "color": "黒",
        "neckline": "深い neckline",
        "fit": "フィットしたアスリートウェア"
      },
      "bottom": {
        "type": "ハイウエストのワークアウトショートパンツ",
        "color": "オリーブグリーン",
        "fit": "フィット、機能的"
      },
      "footwear": {
        "socks": "白いクルーソックス",
        "shoes": "白いトレーナー"
      }
    }
  },

  "environment": {
    "foreground": "スクワットラックとバーベル",
    "midground": "ミラーに映る被写体",
    "background": {
      "elements": [
        "メタルジムラック",
        "ウェイトマシン",
        "ゴム床材",
        "他のジム利用者（ぼかし）"
      ],
      "architecture": "露出した梁を持つ高天井の工業的な天井",
      "lighting": "暖かい上部ジムライト"
    }
  },

  "camera_style": {
    "lens": "スマートフォンフロントカメラ",
    "distortion": "軽いワイドアングル歪み",
    "focus": "不完全で少しソフト",
    "resolution": "低から中",
    "artifacts": [
      "圧縮アーティファクト",
      "軽いブレ",
      "デジタルノイズ",
      "フィルムグレイン"
    ]
  },

  "lighting": {
    "type": "不均一な屋内ジムライティング",
    "color_cast": "少し暖かい",
    "quality": "シネマティックでない、実用的なライティング"
  },

  "mood_and_style": {
    "vibe": "カジュアル、自信、率直",
    "aesthetic": "モダンローファイジムセルフィー",
    "authenticity": "オンラインに投稿された現実のミラーセルフィーのように見える"
  },

  "negative_prompt": [
    "超高解像度",
    "プロのフォトセッション",
    "シネマティックライティング",
    "スタジオ仕上げ",
    "完璧な肌",
    "誇張されたカーブ",
    "プラスチックのような外観",
    "スタジオ背景",
    "カートゥーン",
    "イラスト",
    "テキスト",
    "透かし",
    "有名人の likeness",
    "アイデンティティドリフト"
  ],

  "critical_req"
}

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