Cinematic Gymnastics Balance Beam

An extremely detailed multi-shot video prompt for Seedance 2.0 depicting a professional balance beam routine with cinematic lighting and slow-motion technical details.

[Estilo] Filme de Ginástica Artística na trave de equilíbrio, transmissão de TV + textura mista cinematográfica (16:9 Cinematográfico, Fotorrealista), fotografia de alta velocidade (Super Slow-mo), iluminação quente do teto do ginásio + tom de fundo escuro, especificações de ação de nível de seleção nacional.

[Duração] 15 segundos

[Cena] Ginásio de competição de ginástica: Uma trave de equilíbrio padrão (10 cm de largura) no centro, tapetes de amortecimento azuis por baixo, espectadores e juízes desfocados em blocos escuros, holofotes fazendo a superfície da trave brilhar, pó de magnésio no ar.

[Personagem] Protagonista

[00:00-00:02] Tomada 1: O Magnésio
Close-up: A protagonista está em uma das extremidades da trave, passando pó de magnésio, pó branco flutuando no holofote. Ela olha para a trave, mandíbula tensa, levantando a mão para os juízes.
[Som] Silencioso, apenas o farfalhar do pó e uma respiração profunda.

[00:02-00:04] Tomada 2: A Montada
Plano médio lateral: Ela corre e salta do trampolim, apoiando-se na trave em um L-sit e depois levantando-se firmemente na trave de 10 cm, braços estendidos em linha, pontas dos pés esticadas.
[Som] Um baque surdo do trampolim, leve vibração da trave.

[00:04-00:08] Tomada 3: A Série Acrobática (Super Slow-mo)
Câmera lenta, plano de acompanhamento paralelo: Ela completa uma série de flic-flac para mortal esticado. Seus pés aterrissam precisamente na trave estreita a cada vez. O cabelo balança no ar, uma nuvem de pó explode sob seus pés.
[Som] 'Baque' alongado das mãos e pés atingindo a madeira, zumbido claro de vibração.

[00:08-00:10.5] Tomada 4: Salto + Giro
Velocidade normal, plano de perfil: Ela executa um salto grupado com troca de pernas, pernas em linha reta, seguido imediatamente por um giro duplo em um pé. Linhas limpas.
[Som] Dois toques leves na aterrissagem, fricção do pé na madeira durante o giro.

[00:10.5-00:13] Tomada 5: A Saída
Plano lateral de ângulo baixo: Ela acelera com dois flic-flacs para fora da extremidade, voando para um duplo mortal esticado com pirueta. Corpo tenso, aterrissando no tapete — perfeitamente imóvel, sem mover um centímetro, braços levantados instantaneamente.
[Som] Som de vento no ar, um baque sólido na aterrissagem, seguido de aplausos e gritos.

[00:13-00:15] Tomada 6: A Saudação
Plano médio frontal com zoom lento: Ela mantém sua pose, peito ofegante, suor refletindo em sua testa, então saúda os juízes com um sorriso. A imagem congela em seu sorriso.
[Som] Aplausos sustentados, terminando com um tom de encerramento ascendente.

[Notas] Todas as ações na trave devem aterrissar na trave; as aterrissagens no tapete devem ser uma 'Aterrissagem cravada' (Stuck Landing).

Tradução automática — o prompt original é o que gerou este resultado.

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