3 格健身拳击海报

A collage-style fitness poster prompt with three panels showing different angles and poses of a female boxer.

创建一个高端健身拳击海报，采用3面板拼贴布局。
顶部面板：
一位强壮的运动女拳击手，穿着红色拳击装备（运动胸衣、短裤、拳击手套、高筒袜、拳击鞋），自信地靠在一个破旧的重沙袋上。工作室背景，她身后有大型粗体红色排版（如“FOCUS”或“IMPACT”等字样，使用超大残破字体）。干净极简照明，编辑健身活动风格。
左下面板：
同一位女性的近照肖像（肩膀和脸部）。微微出汗，轮廓分明的下巴，专注表情侧望。拳击手套在画面附近可见。背景包括部分可见的大型褪色排版。
右下面板：
女性向沙袋出拳的全身动作姿势。动态站姿，强壮姿态，手套运动中。相同工作室设置和背景排版（不同字样如“STRENGTH”或“DISCIPLINE”）。
整体风格：
高端健身品牌活动，戏剧性工作室照明，柔和阴影，高对比度，超逼真，锐利细节，最小色彩调色板（红色、白色、中性色调），干净构图，电影摄影，4k品质。

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