健身房自拍超定义肌肉

A highly technical prompt for generating a raw iPhone 17 Pro style gym selfie (9:16 aspect ratio) of a woman with an identity lock reference. The prompt specifies extreme bio-fidelity details (micro-pores, epidermal physics) and emphasizes a hyper-defined athletic S-curve while seated on a leg press machine under industrial fluorescent lighting.

(9:16)。原生 iPhone 17 Pro，24mm 广角，f/5.6 结构景深，锐利对焦，数字颗粒。Identity Lock Reference A：绝对的面部/头发几何继承。Bio-Fidelity：微观毛孔、缎面质感的运动保湿（光泽）、腹部和大腿的表皮物理学。Expression Lock Reference B：头部向镜子方向侧转，V字手势。服装：黑色高性能紧身运动内衣；橄榄绿色技术无缝罗纹针织健身短裤，具备高张力压缩和建筑性腰线塑形。超清晰运动S曲线，20%臀部和腹部清晰度强调，以实现高保真健身几何。姿势：坐在腿部推举机上，躯干侧向扭转，右手以V字手势摆出，手指具有真实物理学。 lighting：工业风格头顶健身房萤光灯光，在肌肉地形上形成锐利的光线追踪高光。环境：像素完美的健身房内部，腿部推举机踏板和轨道、成堆的铁制杠片、重量凳、质感灰色混凝土地板、远处的架子和设备。

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