健身房男性姿态

A structured prompt for Nano Banana Pro to generate an ultra-realistic image of a muscular man posing in a dimly lit fitness studio, emphasizing defined features, specific clothing, and a mirror reflection.

主题：男子在健身工作室摆姿势。面部特征：轮廓分明
皮肤：白皙
嘴唇：丰满
眼睛：专注于镜头
头发：凌乱波浪
身体：肌肉线条明显，血管突出，{argument name="weight" default="80 kg"}
服装：上身赤裸，黑色慢跑运动裤带有{argument name="clothing print" default="Chinese writing print"}

场景：健身工作室，黑色器材，无人，灯光昏暗，白色LED天花板灯光，"Your only limit is you" 招牌（白色LED灯光）

姿势：一只手触摸腹部，另一只手放在头后，自信，镜子在身后

摄影：8k超写实，3:4比例，网红摄影，曝光略低

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