健身房自拍网红美感

A highly detailed prompt for generating a photorealistic mirror selfie in a fitting room, capturing a social media influencer aesthetic. It specifies the subject's exaggerated physique (prominent glute-to-waist ratio), attire (vivid blue spandex shorts), pose (arched back, twisting torso), and environment details (textured wallpaper, granite counter, pink tumbler cup).

{
"subject": "年轻女性，拥有长、蓬松、深棕色波浪卷发，带有窗帘浏海和较浅的挑染。她有中等晒黑的肤色和柔软的皮肤质地。身穿宽松的蓝色 T 恤，领口有黑色滚边，紧身、高腰、鲜艳的 {argument name="shorts color" default="blue"} 弹性纤维短裤，紧贴身体。她的身材曲线丰满，腰部与臀部比例夸张，腰部纤细，臀部和臀部非常饱满圆润。可见细节包括右前臂的大型花卉刺青和右腕上的金色链式手链，带有绿色三叶草图案（阿罕布拉风格）。她右手握着一个白色 iPhone Pro Max，配有大理石纹案的保护壳。",
"pose": "站立镜子自拍姿势。主体身体转向镜子，背部和左侧朝向镜子，躯干大幅向右扭转面对镜像。她的重心转移以强调臀部曲线。有明显的骨盆前倾（弓背）以突出臀部。右臂擡起，将手机持于胸部高度，左臂自然下垂。头部微微倾斜，柔和地注视镜子。",
"environment": "一个小型封闭的室内空间，可能是更衣室或厕所。墙壁覆盖着有质感的米色或燕麦色壁纸。右侧有一个深色、带斑点的花岗岩台面或长凳，由木腿支撑。长凳上放着一个大型粉色保温杯，带有吸管和白色杯盖，以及一个车钥匙遥控器。左下角的地板显示浅色方形瓷砖。",
"camera": "镜子自拍视角。镜头捕捉主体大腿以上的倒影。画面垂直（肖像）。焦距模仿标准智能型相机镜头，捕捉主体和 immediate background，主体清晰对焦，背景略有景深衰减。",
"lighting": "柔和、漫射的顶部室内照明，典型更衣室。光线在头发和下巴下方投射出细微阴影，突出脸部轮廓和头发的蓬松度。光线均匀，避免强烈对比，色调中性到略暖。",
"mood_and_expression": "随意、自信且迷人。表情中性，带有柔和的噘嘴，传达「坏女孩」或网红美学。氛围放松且自我专注。",
"style_and_realism": "高保真社交媒体现实主义。图像营造出高品质智能型相机照片，发布在 Instagram 或 Snapchat 的效果。专注于身体吸引力和生活方式记录。细节如短裤的面料、头发丝和皮肤毛孔都真实渲染。",
"colors_and_tone": "色调以中性米色和暖色调皮肤为主，点缀着短裤的鲜艳紫色和「
}

机器翻译 — 实际生成作品的是原文提示词。

✨ 生成 收藏 复制提示词 分享 原始帖子 在 Hitboard 打开