K-Pop 排练手机记录

A comprehensive prompt for a realistic K-pop dance rehearsal vlog filmed on a smartphone, focusing on physical accuracy and consistent character identity.

制作一个超逼真的15秒幕后vlog，由一位年轻韩国女性使用现代旗舰智能型手机的前镜头拍摄。她在整个排练过程中以自然、自发的方式记录自己。手机本身不应被看到。使用逼真的手持移动、细微的智能型手机稳定化、自然自动对焦、曝光适应、真实室内音频，以及偶尔不完美的构图。它应该看起来像真实的创作者视频，而不是AI生成的视频或精致的音乐视频。
角色与服装
一位20多岁的韩国女性，深色长发绑成高马尾，表情丰富的眼睛，自然发光的肌肤，以及淡舞台妆。
她穿着时尚合身的黑色运动短版夹克，内搭白色表演背心，宽松炭色货物慢跑裤，干净的白色舞蹈运动鞋，小圈形耳环，以及智能型手表。这套服装时尚但实用于高强度编舞，并在整个过程中保持一致。
地点
一个专业K-pop舞蹈工作室，有大型镜墙、抛光木地板、天花板扬声器、明亮中性工作室照明、水瓶、毛巾、背包，以及背景中有几位舞者在准备。
顺序
视频开头她进入工作室，将手机朝向自己。
「你们问排练实际上是什么样子，所以跟我来。」
她将镜头转向工作室，短暂展示舞者热身和镜室。
她回到自拍视角：
「我们整个早上都在练习这部分。」
音乐开始。她将手机放在稳定的工作室架子上，面对镜子，与其他舞者一起表演一段简短、充满活力的编舞段落。编舞应该有逼真的步法、同步的动作、自然的头发运动和可信的身体力学。
她随后迅速拿起手机，微微喘气并微笑。
「好吧...我脑海中看起来比较容易。」
她笑着喝了一口水，然后将镜头转向舞者，他们再次练习同一段落。
她以对镜头的快速微笑结束：
「回到练习！」
当音乐再次开始时，她跑回队形，录音自然结束。
真实感要求
整个过程中保持一致的身份和服装。让手、脸、头发、反射、阴影、脚和舞蹈动作在物理上准确。镜子必须显示正确的同步反射。保持工作室布局和道具一致。无重复舞者、变形肢体、漂浮物体、突然服装变化、不自然的编舞、跳切、过多镜头移动、塑料肌肤、美颜滤镜或不可能的物理。鼓励自然汗水和舞蹈后稍微加重的呼吸。最终结果应该看起来像真实的韩国舞蹈排练vlog，随意用智能型手机拍摄。

机器翻译 — 实际生成作品的是原文提示词。

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