寫實鏡子自拍混血

A highly descriptive prompt for generating a photorealistic gym mirror selfie of a young woman of mixed {argument name="heritage" default="Asian Javanese European and Korean"} heritage. It focuses heavily on detailed physical descriptions, muscle definition, and a specific low squat pose while holding a phone for the selfie.

一位年輕成年女性，擁有混合{argument name="heritage" default="Asian Javanese European and Korean"}血統，自信地在健身房鏡子前擺姿勢。她的面部特徵引人注目卻和諧，融合了柔和的爪哇輪廓、銳利的歐洲結構和精緻的韓國美學。她擁有光滑溫暖的膚色、明顯的顴骨、平衡的下顎線和表達冷靜專注的充滿表情的眼睛。她的外表感覺自然異國且現代，帶有微妙的優雅，突出而不誇張。

她的身體緊湊而有力，肌肉定義濃密，運動輪廓堅實。體格看起來飽滿而結實，通過結實的大腿、雕刻的小腿、緊實的核心和定義良好的手臂展示力量，同時保持女性比例。每一個動作都暗示著控制和身體自信。

她的頭髮深色有光澤，整潔地造型，適合訓練的實用而時尚的外觀。妝容保持極簡自然，增強她的特徵而不壓過它們。她穿著合身的健身服裝，緊貼她的身形，強調肌肉密度和結構，同時允許自由活動。

她低蹲面對鏡子，一膝稍微向前，軀幹微微傾向倒影。一隻手垂直舉起手機在她臉前，另一隻手隨意地放在膝蓋上。她的目光指向手機屏幕，專注而鎮定。

環境是室內健身房，有全高鏡子、溫暖的頂燈和背景中柔軟模糊的設備。氛圍感覺親密而充滿活力，結合了優雅、力量和現代運動美學。

機器翻譯 — 實際產出作品的是原文 prompt。

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