寫實女性BMX技巧

A comprehensive prompt for generating a realistic 15-second BMX trick video featuring a female rider performing a peg grind and a backflip in a night arena.

15秒、1:1方格，實拍女子BMX公園競賽影片。舞台是夜間大型國際BMX賽事會場。觀眾席緊鄰賽道，BMX公園競技場內密集配置著斜坡、碗池、四分之一管、欄杆、箱型台階、落差與間隙。混凝土表面有磨損痕跡、輪胎印、適當的使用痕跡、不含文字的抽象幾何塗鴉、油漆飛濺與色塊塗裝痕跡。禁止在賽道表面、牆面與落地區附近放置任何可能讓人聯想到企業標誌的獨立符號、圓形徽章、爪形標記、可辨識的文字或品牌風格圖示。觀眾席需厚實，夜間照明燈光為白色且強烈明亮。即使在夜間也需保持明亮，使用中性白色光、鮮明自然色調、通透的藍色夜空、清晰的高光與強烈的主體分離。混凝土不能呈現灰暗色調，白色上衣與肌膚需顯得明亮。避免將深藍色擴展至整個畫面，或呈現低飽和度、灰色薄膜感、昏暗的低對比、暗淡的影片風格或過度偏藍的色調。主角是年輕女性BMX車手。腿部修長、腰線位置高，體型偏向纖細緊緻的模特兒型運動體態。健康且輕盈，擁有上鏡的端正五官與強烈主角感。不呈現肌肉發達或粗壯的體型，全片維持同一人物、體型、髮型與服裝。髮型為自然馬尾。安全帽為霧面深藍色，僅在頭頂中央加入一條細窄的橘色線條。前後左右不放置文字、標誌、品牌名稱、編號、符號、徽章或貼紙，可見元素僅為純色表面、自然通氣孔與中央線條。上半身為白色主體與深藍色袖子組成的完全素色插肩袖T恤風上衣。不呈現贊助商制服、競賽球衣或品牌運動服。胸前、背部、袖子、領口不放置文字、標誌、圖形、編號、符號、刺繡、臂章或印刷圖案。下半身穿著深藍色或深炭灰色的修身長褲、白色鞋子、無手套。BMX車為深色系小型車架。

[特技順序鎖定]
特技A：下坡扶手釘踏研磨
以短暫研磨方式滑過下坡扶手。車輪、車架、曲柄與鏈盤不接觸扶手。
特技B：乾淨單次後空翻
從一個四分之一管向後翻轉一圈，並落回起跳的同一個四分之一管過渡面。

必須順序：
簡短賽場介紹 → 特技A → 簡短直線 → 特技B → 明確落地 → 笑容 → 單手勝利手勢。不加入其他特技、重播或位置重設。
0至1.2秒：
從稍高位置以穩定的廣角鏡頭呈現賽場全貌。同時展示滿座的觀眾席、強烈照明、複雜賽道、欄杆群與抽象塗鴉。不開始淡出至黑幕。

1.2秒時明確切換。
1.2至3.8秒：
切換至已處於高速行駛中的女性，以中距離側面追蹤拍攝一次特技A。成功後以雙輪回到平地，不停止並短暫直線行駛。
3.8至5.4秒：
自然進入同一行駛路線上的單個四分之一管。不加入額外的小跳躍、牆面滑行或切換至其他位置。保持中距離廣角鏡頭，能確認起跳點、邊緣與預計落地面位於同一空間。
5.4至8.0秒：
僅執行一次特技B。從起跳至開始下降用一個連續鏡頭呈現，中途不切換攝影機。以正常速度起跳，雙輪離開邊緣後開始向後旋轉。在完全倒轉的頂點僅使用一次短暫慢動作（約0.4秒），隨即恢復正常速度。之後不再重複旋轉，完成一圈後進入落地姿勢。不加入雙圈旋轉、姿勢重複、空中動作重演、長時間靜止、長時間滯空或第二次慢動作。保持同一個四分之一管與落地面在畫面內。
8.0至9.2秒：
維持正常速度下降，接地前將BMX車體與雙輪與落地斜坡平行對齊。在起跳的同一個四分之一管中段過渡面，雙輪沿著斜坡自然接地。在畫面內明確呈現接地的瞬間。不跌落至邊緣、垂直牆壁或另一個坡道，也不單以前輪衝撞。從起跳至接地不切換攝影機。
9.2至10.8秒：
雙腳置於踏板上，臀部微離座墊，利用膝蓋與手肘吸收落地衝擊。維持站立姿勢穩定地朝下坡方向騎行離開。不加入額外跳躍、兔跳、牆面滑行、其他特技、停止、坐下或攝影機切換。全片不坐在座墊上。
10.8至15秒：
維持站立姿勢穩定行駛，展現自然笑容。單手握持把手，另一隻手向觀眾做出短暫有力的勝利手勢。以展現車手、BMX、觀眾席與賽場熱度的中距離廣角鏡頭收尾。畫面主要採用稍拉遠的中距離廣角鏡頭。使用廣角介紹、低角度追蹤與側面追蹤，後空翻期間從單一連續空中追蹤平滑過渡至低角度落地畫面。呈現國際BMX賽事精華片段特有的粗獷轉播感，對臉部與手部的特寫極短。音效需清晰呈現觀眾歡呼聲、輪胎聲、鏈條聲、金屬欄杆聲、風切聲與落地聲。可加入背景音樂。

[負面提示]
玩具風格、遊戲風格、廣告風格、色彩灰暗、畫面昏暗、CG人物、多名主角、可辨識標誌或文字、遮擋落地的切換鏡頭、不自然落地、落地後坐下、摔倒、重大事故、多次旋轉、順序顛倒。

機器翻譯 — 實際產出作品的是原文 prompt。

✨ 生成 收藏 複製 Prompt 分享 原始貼文 在 Hitboard 開啟