電影級健身影片
A high-quality prompt for generating a realistic 30-second fitness commercial featuring an AI model performing various gym exercises including treadmill running and weightlifting.
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建立一個30秒的超級逼真電影健身影片，展示我的AI女性模型，全程保留她精確的臉部身份、身體比例、髮型和整體外觀。她穿著時尚、逼真的黑色合身健身褲、討喜合身運動上衣和清潔訓練鞋。
0–7秒 — 跑步機：她走進一個現代高級健身房，開始在跑步機上以適度的步伐跑步。使用動態電影跟蹤鏡頭從側面和正面，顯示逼真的運動、自然呼吸、專注的臉部表情和細微的汗水。包括她的鞋子在跑步機上移動的簡短特寫。
7–14秒 — 啞鈴運動：順暢過渡到她執行受控啞鈴練習，例如啞鈴深蹲和肩部推舉。展示適當的健身房姿勢、逼真的肌肉參與、自然運動和自信的專注。使用中景和啞鈴及她運動的特寫鏡頭混合。
14–23秒 — 臀肌/髖部運動：顯示她執行以臀肌為中心的下身運動，包括受控的臀部推舉/臀肌橋和電纜或阻力帶側踢。強調適當的姿勢、受控的重複、逼真的肌肉運動和運動訓練，而不是誇張的身體比例。使用電影側景和四分之三攝像機角度。
23–30秒 — 最後序列：她以幾個受控的走弓步或羅馬尼亞啞鈴硬舉結束，然後直立站著，喘著氣，喝一口水，自信地看向攝像機。以現代健身房中她的電影寬景完成。
視覺風格：超級逼真、高級健身商業、逼真的人類運動、自然解剖學、真實健身房環境、電影級光照、淺景深、光滑攝像機運動、逼真的汗水和布料物理、詳細的皮膚紋理、高端專業健身攝影、無縫過渡、4K、16:9、無文字、無浮水印、無故障、無複製肢體、無身份變化。
機器翻譯 — 實際產出作品的是原文 prompt。
