Erdbeer-Strampler Spiegel-Selfie mit ControlNet

A highly technical prompt using ControlNet parameters (OpenPose and Depth) to generate a realistic mirror selfie of a young woman (Madison Beer likeness) in a deep forest green strawberry-patterned onesie. The prompt strictly controls pose, depth, and anatomical proportions to ensure realism and avoid distortion, set in a bathroom environment.

```json
{
  "subject": "Junge Frau mit langen, natürlichen schwarzen Haaren und heller Haut, trägt einen figurbetonten, langärmeligen, kurzbeinigen, tief waldgrünen Onesie, der mit kleinen Erdbeeren gemustert ist.",
  "pose": "Steht im Profil, nach links gewandt, der Oberkörper leicht gedreht, um in den Spiegel zurückzublicken. Die rechte Hand hält ein schwarzes Smartphone, um ein Selfie zu machen. Natürliche stehende Haltung mit entspannten Schultern und einem sanften, subtilen Lächeln.",
  "environment": "Badezimmer-Umgebung. Eine weiße Kassettentür mit silbernen Beschlägen befindet sich direkt dahinter. Ein weißes Waschbecken und ein Chromwasserhahn nehmen den unteren Vordergrund ein. Ein weißer Lichtschalter ist an der linken Wand sichtbar.",
  "camera": "Spiegel-Selfie-Perspektive. Aufgenommen aus Brusthöhe, das Motiv von der Mitte des Oberschenkels bis knapp über dem Kopf abschneidend.",
  "lighting": "Standardmäßige künstliche Innenbeleuchtung von oben, die weiche Schatten auf die Türfüllungen und helle Reflexionen auf dem metallischen Wasserhahn wirft.",
  "mood_and_expression": "Lässige, entspannte Selfie-Haltung mit einem ruhigen und natürlichen Ausdruck.",
  "style_and_realism": "Unbearbeitetes, realistisches Smartphone-Foto.",
  "colors_and_tone": "Warmer Gesamtton, dominiert von Weißtönen, hellen Hauttönen, tiefgrünen Stofftönen, sanften roten Erdbeerakzenten und metallischem Silber/Chrom.",
  "quality_and_technical_details": "Typische moderne Smartphone-Kameraauflösung mit leichtem Innenraumrauschen und realistischer Stofftextur.",
  "aspect_ratio_and_output": "3:4",
  "controlnet": {
    "pose_control": {
      "model_type": "openpose_full",
      "purpose": "Exakte Skelettausrichtung, Torsorientierung und anatomische Proportionen beibehalten, ohne die Massenverteilung zu verändern",
      "constraints": "Keine Veränderung der Gliedmaßenlänge, keine Torsokompression, keine Haltungsübertreibung, keine anatomische Verzerrung",
      "recommended_weight": 1.1
    },
    "depth_control": {
      "model_type": "depth_midas",
      "purpose": "Genaue 3D-Raumtiefe, volumetrische Projektion und Vordergrund-Hintergrund-Trennung beibehalten",
      "constraints": "Keine Tiefenabflachung, keine volumetrische Verzerrung, keine Perspektivveränderung",
      "recommended_weight": 1.15
    }
  },
  "negative_prompt": "Stilisierung, Körperformung, anatomische Verzerrung, übertriebene Kurven, Volumenkompression, Proportionsänderungen, Tiefenabflachung, Schönheitsfilter, Symmetriekorrektur, Perspektivveränderung, explizite Inhalte"
}
```

Maschinell übersetzt — das Original hat dieses Ergebnis erzeugt.

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