K-Pop 舞蹈教学单

Generates a 16-panel instructional grid for K-pop dance, including arrows, labels, and consistent character poses.

K-Pop 舞蹈 16 步教学表（4×4 网格）

[视觉风格]
高端 K-pop 编舞指南，单色灰阶
清晰、摄影棚打光的构图，强烈对比
现代、编辑 + 表演美学
干净的白色背景，无干扰

[网格布局，严格]
{argument name="layout" default="4×4 grid (16 equal panels)"}
细黑分隔线
每个面板清晰编号 1–16
左上：步骤编号 + 简短标题
左下：3–4 行简短说明
覆盖层：箭头 + 动作指引（弧形、直线、圆形）

[人物]
{argument name="dancer description" default="Korean female dancer (K-pop idol look)"}
苗条、运动型身材
长发造型（柔和波浪或直发，动态动作）
自信、富有表现力的 K-pop 表演能量
所有 16 个面板中为同一角色（一致的脸部和比例）

[服装 K-POP 风格]
{argument name="outfit" default="Fitted crop top, high-waisted loose-fit jeans, and sneakers"}
服装应感觉时髦，受偶像舞台启发
布料自然反应动作（微妙皱褶、动态）

🔢 [16 个舞步，串行流程]
起始姿势
脚踏点右
脚踏点左
臀部摆动组合
身体向下卷动
后退步扫
四分之一转身旋转
甩发与姿势
侧步拖曳
交叉后解开
身体向上波浪
臀部绕圈
锁步踏步
手臂扫摆姿势
胸部挺出与定点
最终姿势

[面板结构，每一格]
中心：全身姿势（清晰的编舞位置）
左下：简短重点说明（清晰的字体）
动作箭头显示方向、旋转和流动
强调节奏、重心转移和锐利的 K-pop 重音

[动作风格]
锐利定点与流畅过渡混合（K-pop 标志性）
清晰的孤立动作（臀部、胸部、手臂）
富有表现力的姿势与态度

[渲染品质]
超详细、高分辨率
锐利的解剖结构和姿势清晰度
平滑的灰阶阴影
无模糊、无扭曲、无杂乱

[限制]
无背景元素
无额外角色
无色彩（严格灰阶）
保持干净的教学美学

机器翻译 — 实际生成作品的是原文提示词。

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