K-Pop舞蹈16步教學表

A detailed instructional grid prompt for creating a 4x4 guide showing dance steps with motion arrows and text labels.

K-Pop舞蹈16步教學圖（4×4格子）

[視覺風格]
高端K-pop編舞指南，單色灰階
清晰、攝影棚燈光構圖，對比強烈
現代、編輯+表演美學
乾淨白色背景，無干擾

[格子佈局，嚴格]
4×4格子（16個等大的面板）
細黑分割線
每個面板清晰編號1–16
左上角：步驟編號+簡短標題
左下角：3-4行簡短指示
覆蓋層：箭頭+動作指引（曲線、直線、圓形）

[角色]
韓國女性舞者（K-pop偶像外型）
纖細、運動型體格
長髮造型（柔軟波浪或直髮，動態感）
自信、富有表現力的K-pop表演能量
所有16個面板中使用相同角色（臉部和比例一致）

[服裝 K-POP風格]
合身露臍上衣（時尚、適合表演）
高腰寬鬆牛仔褲（街舞風格）
運動鞋
服裝應感覺時尚，具偶像舞台靈感
布料自然隨動作反應（細微褶皺、動態）

🔢 [16個舞蹈步驟，序列流程]
起始姿勢
右側點踏步
左側點踏步
臀部搖擺組合
身體向下捲動
後撤步掃腿
四分之一轉身軸轉
甩頭與定格
側滑步拖曳
交叉後解開
身體波浪向上
臀部繞圈
鎖步接鎖步
手臂掃過定格
胸部上頂與爆發
最終姿勢

[面板結構，每個畫面]
中央：全身姿勢（清晰的編舞位置）
左下角：簡短項目符號指示（清晰排版）
動作箭頭顯示方向、旋轉和流程
強調節奏、重心轉移和銳利的K-pop重音

[動態風格]
銳利重音與流暢過渡混合（K-pop標誌性）
乾淨的隔離動作（臀部、胸部、手臂）
富有表現力、帶有態度的姿勢

[渲染品質]
超高詳細度，高解析度
清晰的解剖結構和姿勢明確性
流暢的灰階著色
無模糊、無變形、無雜亂

[限制]
無背景元素
無額外角色
無顏色（嚴格灰階）
保持清晰的教學美感

機器翻譯 — 實際產出作品的是原文 prompt。

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