Professional Gym Fitness Photography

A highly detailed technical prompt for generating realistic candid gym photography of a female athlete performing lateral raises.

{ "type": "image_prompt", "description": { "subject": { "identity": "{argument name="subject name" default="[NOME]"}", "appearance": { "hair": "髪を緩いポニーテールにまとめ、長く定義されたフェースフレーミングストランドが両側に落ちる。", "expression": "集中して落ち着いた表情。", "gaze": "前方を見てカメラから離れる。", "makeup": "特徴を引き立てる控えめで自然な化粧。", "lipstick": "ブラウンベリー色のリップスティック。", "skin": "鎖骨と肩に優しいハイライト付きの柔らかい自然な肌の輝き。" }, "body_type": "フィット" }, "clothing": { "top": "タイトな黄色のスポーティートップに細いショルダーストラップと丸みを帯びたネックライン。", "shorts": "ライトグリーンの高腰フィットワークアウトショートパンツ。", "socks": "青いアンクルソックス。", "shoes": "ブラックサイドディテール付きの白いアスレティックスニーカー。" }, "pose": { "position": "ブラックジムベンチに背筋を伸ばして座る。", "back": "背もたれにしっかりとまっすぐ背を押す。", "arms": "両腕を肩の高さで横に水平に伸ばし、T字型を形成。", "action": "ラテラルレイズの途中でダンベルを保持。", "legs": "リラックスし、膝を曲げる。", "feet": "床に完全に着地。" }, "setting": { "location": "屋内ジム環境。", "floor": "小さなテクスチャディテール付きのダークグレーラバーフローリング。", "background": "柔らかくぼやけ、他のジム機器のぞき見が見える。" }, "props": { "dumbbell": "2つのブラックヘキサゴンダンベル。右のダンベルにテキスト '3kg' と '{argument name="personalized label" default="Giulia"}' が白い文字で表示。", "bench": "フレーム下部に白い文字で '{argument name="personalized label" default="Giulia"}' が印刷されたブラック調整可能なジムベンチ。" }, "lighting": { "style": "ハイキーライティング。", "mood": "明るく空気感がある。", "face_light": "フラットビューティーライティング。", "shadows": "非常に柔らかい影。", "contrast": "低コントラスト。" }, "mood": "集中、規律、活動的、フィットネス志向、穏やかだが集中したワークアウト雰囲気。", "technical": { "framing": "ミディアムショット。", "angle": "サイドアングル、頭の高さより少し上。", "depth_of_field": "被写体にシャープな焦点を当てた浅い景深で背景が柔らかくぼやける。", "lens": "85mmフルフレーム", "aperture": "f/2.8", "iso": "400", "shutter_speed": "1/320s", "white_balance": "5200K", "exposure": "自然な肌のトーンと柔らかいハイライトを保持するバランスの取れた露出。" }, "style": { "genre": "andidジム写真。", "look": "フォトリアル、非常にリアル、ありのまま。" }, "quality": { "resolution": "8K", "details": "非常に詳細、シャープな焦点、フォトリアルな肌のテクスチャ、自然な生地の折り目。" }, "aspect_ratio": "9:16" } }

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