Outdoor Park Yoga Stretch
A high-definition photorealistic prompt depicting a woman performing a wide stretch on a yoga mat in a green park environment.
Prompt
主題：
芝生に伸ばす両脚
主体：
{argument name="場所" default="晴れた公園"}のヨガマットで、{argument name="衣装" default="灰色のスポーツトップとショートパンツ"}を着た若い女性が座り、両脚を高く開いて足先を手で持つ全身ポートレート。人物を画面中央から下へ大きく置き、中央手前へまっすぐ伸びる脚、左へ斜めに開く脚、両腕、芝生と木々を見せる。
人物・表情：
小さな卵形の顔を画面左へ向け、顎を少し上げ、濃茶色の瞳で左上の遠方を見る。細い暗色の眉、小さくまっすぐな鼻、淡いローズ色の唇を閉じた穏やかな微笑。明るい肌に薄い桃色の頬。濃茶色の長い髪は頭頂近くで高いポニーテールに結び、薄い前髪と顔周りの波打つ毛束を残し、長い毛先を画面右の背中へ垂らす。
服装・ポーズ：
淡い青灰色のスポーツトップと同色のショートパンツ。トップは細肩紐、浅いVネック、胸下までの短丈、細かな縦畝。パンツは幅広いウエストと緩い裾。白いくるぶし丈ソックス。画面右手首に半透明の淡緑色バングル、左手首に銀色の細いブレスレット。灰色のマットに腰を下ろし、両脚を膝までまっすぐ伸ばして大きなV字に上げる。画面右の脚を中央前景へほぼ垂直に伸ばし、右手でその足先を持つ。左脚を左上へ斜めに開き、左腕を伸ばして左足先を持つ。
背景・光：
前景に灰色の長方形ヨガマットと短い緑の芝。中景は明るい芝生広場、画面右から上部に密な緑葉の大木、左奥に小さな木々と遠い人影。左上は白く明るい空。画面左上からの柔らかな朝の直射光が顔、肩、両脚を照らし、身体とマットの右側へ淡く明瞭な影を落とす。木の葉には細かな木漏れ日。
構図・カメラ：
縦5:7。カメラは座る人物の腰より少し低い水平視点で、両足先からマット下端までを収める全身像。人物を画面高のほぼ全体へ大きく写し、顔を右上寄り、中央の脚を下端から上端近くへ太い縦線として置き、もう一方の脚と左腕を左上へ広げる。中央の脚を強い前景として大きく見せ、腰とマットを下三分の一に収める。顔と身体にピントを合わせ、遠景は軽くぼかす。
質感・スタイル：
若草色、淡い青灰色、白、自然な肌色を基調にした高精細フォトリアル写真。自然な肌理、スポーツ布の細い畝、白い靴下、芝の葉、マットの微細な凹凸、朝の木漏れ日を写実的に描く。
ネガティブ：
{argument name="ポーズ" default="ヨガ"}の両脚を高く開く姿勢を変えない；両手と足先の接触を外さない
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